В это воскресенье, 26 января, мурманчане и гости заполярной столицы соберутся в 12.00 в сквере на улице Ленинградской чтобы отметить традиционный праздник “Здравствуй, солнце”!
Читать дальше
Автор: Admin
Для ликвидации последствий интенсивного снегопада мобилизованы все ресурсы. Дорожные службы работают в круглосуточном режиме.
— Необходимое решение по усилению УДХ принял. Учреждение привлекает дополнительную технику к работе. Организован выход 79 единиц техники: это комплексные дорожные машины, самосвалы, автогрейдеры, погрузчики, шнекороторы и плужно-щеточные машины, — рассказал глава города Мурманска Юрий Сердечкин.Завтра снежные заряды и сильный ветер в Мурманске сохранятся. Планируется, что основные магистрали будут расчищены к вечеру 21 января.С учетом погодных условий общеобразовательные учреждения города завтра организуют для обучающихся 1-4-х классов обучение с применением дистанционных технологий. Если ребенок придет в школу, то учебные занятия для него будут проведены, а также обеспечено питание.
Для учащихся 5−11-х классов учебное расписание остается без изменений, в штатном режиме.
— Несмотря на все принимаемые меры, от поездок по городу на личном транспорте лучше отказаться без крайней необходимости, — добавил Юрий Сердечкин. — Предприятиям и организациям рекомендовано перевести сотрудников на удаленный режим работы по возможности.мурм
Крещенские купания прошли в Мурманске
Тысячи северян в эти выходные приняли участие в крещенских купаниях. Из-за оттепели количество мест для купаний в последний момент было решено сократить до шести. В Мурманске купели оборудовали на озёрах Среднем и Семёновском. На последнем побывала наша съёмочная группа.
Читать дальшеВесной в Мурманске пройдет юбилейный Праздник Севера
Любители спорта и профессионалы с 1 марта по 12 апреля примут участие в 90-м Празднике Севера и 65-м Празднике Севера учащихся.Старт Полярной Олимпиады будет дан на Центральном стадионе профсоюзов.
В рамках праздника запланировано 12 всероссийских и межрегиональных мероприятий и соревнования по 11 видам спорта.В программе появились новые направления: впервые состоится чемпионат России по зимнему плаванию, всероссийские соревнования по фигурному катанию на коньках, а также чемпионаты России по спортивному туризму и велосипедному спорту среди любителей.
19 января отмечается один из главных христианских праздников – Крещения Господня.
19 января отмечается один из главных христианских праздников – Крещения Господня, накануне которого верующие стремятся окунуться в ледяную воду купелей, чтобы очистить душу и оздоравить тело.
Как сообщает пресс-служба регионального МЧС, в Мурманской области на сегодняшний день определено 15 мест для проведения Крещенских купаний. Мурманчане и гости города смогут совершить праздничный обряд на Семеновском и Среднем озерах.
Читать дальше
Зачем нужен активный образ жизни?
В современном мире мы часто забываем о важности движения. Сидячая работа, бесконечные часы перед экраном компьютера, недостаток свежего воздуха… Но пришло время изменить это!
Зачем нужен активный образ жизни?
- Улучшение здоровья: регулярные физические нагрузки укрепляют сердце, улучшают кровообращение и повышают иммунитет.
- Повышение энергии: движение помогает избавиться от усталости и
заряжает бодростью на весь день.
- Стрессоустойчивость: спорт снижает уровень стресса и улучшает
настроение благодаря выработке эндорфинов.
- Красивая фигура: физическая активность помогает поддерживать
оптимальный вес и формировать подтянутое тело.
Как начать вести активный образ жизни?
Начни с малого: короткие прогулки после работы, утренние пробежки или занятия йогой дома.
Найди занятие по душе: будь то танцы, плавание, велосипед или
тренировки в зале – главное, чтобы тебе нравилось!
Используй современные технологии: фитнес-приложения помогут
отслеживать прогресс и мотивировать тебя двигаться дальше.
Включи друзей: совместные тренировки сделают процесс веселее и эффективнее.
Не откладывай на завтра! Сделай первый шаг уже сегодня и почувствуй разницу!
Мурманская область вышла в финал Всероссийского конкурса «Елки России».
Поддержи новогоднюю елку Мурманска и успей проголосовать до 19:00 11 января в группе федерального проекта «ГородаМеняютсяДляНас».
11 января на площадке сопки «Солнечная горка» по давней традиции мурманчане встретят первый рассвет.
В 12 часов 29 минут солнце начнет выглядывать из-за горизонта. В этом году оно пробудет на небосклоне после появления 54 минуты.Уже в эту субботу жителей заполярной столицы и гостей города будут ждать горячий чай и развлекательная программа, которые помогут не замерзнуть и хорошо провести время вместе с единомышленниками. Обязательно одевайтесь теплее!
Читать дальшеНа Новый год стояла живая ёлка?
ЦУР Мурманской области и региональное Минприроды напоминают о правилах утилизации деревьев!
Что делать, если получили травму в зимний период?
В наших карточках вы найдете простые и полезные рекомендации по первой помощи при открытых и закрытых травмах, а также узнаете, когда обязательно нужно обратиться к врачу.Сохраняйте в избранное и делитесь постом с близкими
Берегите себя и будьте внимательны на скользких дорогах
